あと19日!
仙台国際ハーフマラソンまで、
あと19日!!!!
3週間をきってきました!
この辺りから、レースが近づいてきた不安から走りすぎてしまう方もたまにいらっしゃいます。
今走りすぎてしまうとかえって疲労が溜まり、レース当日にうまく体調を合わせられなくなります。もう少しやっておきたい…っっっ!ってちょっと物足りないくらいで🆗🙆♀️距離や時間、量をこなすよりも中身を大事にしてみてください。
かといって、ここまで練習してこなかった方も今更やっても仕方ない〜で終わらせず軽くは走ってくださいね😊
-*-*👟*-*-👟*-*-
本城さん下斗米さんご協力いただきました。
ありがとうございました👏
-*-*👟*-*-👟*-*-
ランナーの皆様の写真を募集中!🏃♂️あと数日分足りません。
写真のように、
真っ白なホワイトボードや画用紙を好きな風に掲げて撮ってください😊💕文字はこちらで入れます。1人でも仲間とでも🆗順次掲載させていただきます。
仙台ハーフに出られる方は、意気込みがあれば意気込みと一緒に
info@seadsmorinomiyako.comまたはFacebookメッセージから💌
お子さまも大歓迎!
ご協力お願いいたします🙏皆様の投稿お待ちしております❤️
※写真はブログ、インスタ、Facebookに使わせていただきます
by seads_sendai
| 2018-04-24 06:13
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