☆12月1日(日) 第2回キレイに走ろうクリニックのご報告☆
シーズジョグ&ランクラブではただいま年会費無料にてご入会受付中です。
今回急きょ担当することになりました阿久津コーチ
自己紹介で緊張した雰囲気をほぐしてくれました
そして
佐藤コーチとふたりでからだのどの部分を使うか・・・などを細かくレクチャー
錦町公園に移動してみなさんおひとりおひとりのフォームチェックのあと
エクササイズの始まりです
姿勢を意識してみんなで走ってみます
20分ほどの軽快なジョグ
阿久津コーチオリジナルスキルも飛び出して・・・
シーズ杜の都に戻って動画でフォームチェックです
ご参加をいただきましたみなさまおひとりおひとりにアドバイス
みなさんとても参考になったようですね
ご参加いただきましたみなさま どうもありがとうございました
記念撮影です~
個人的にツーショット写真を撮って~という方も多く
充実したクリニックになりました
来春早々にも新たなイベントを企画していきますのでぜひご参加いただきたいですね
では練習会でお待ちしていま~す!
磯部
☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
スタッフ募集中‼
ダイビング&ジョギングスクール シーズ杜の都店
PADIダイブセンター S-33223
シーズジョグ&ランクラブ併設
〒980-0802 仙台市青葉区二日町6-21
TEL 022-796-2611 FAX 022-796-2621
info@seads-sendai.com
http://seads-sendai.com
www.facebook.com/seadssendai
☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
今回急きょ担当することになりました阿久津コーチ
自己紹介で緊張した雰囲気をほぐしてくれました
そして
佐藤コーチとふたりでからだのどの部分を使うか・・・などを細かくレクチャー
錦町公園に移動してみなさんおひとりおひとりのフォームチェックのあと
エクササイズの始まりです
姿勢を意識してみんなで走ってみます
20分ほどの軽快なジョグ
阿久津コーチオリジナルスキルも飛び出して・・・
シーズ杜の都に戻って動画でフォームチェックです
ご参加をいただきましたみなさまおひとりおひとりにアドバイス
みなさんとても参考になったようですね
ご参加いただきましたみなさま どうもありがとうございました
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個人的にツーショット写真を撮って~という方も多く
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来春早々にも新たなイベントを企画していきますのでぜひご参加いただきたいですね
では練習会でお待ちしていま~す!
磯部
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by seads_sendai
| 2013-12-01 19:50
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